Každý den nové trendy a inspirace pro Ženy.

DomůPro ženy

Pro ženy

Chcete se vyspat lépe a za méně hodin? Pomohou nové technologie

Zdá se, že nemají nežádoucí účinky. Počet hodin spánku, které lidé pro zdravé fungování potřebují, se v průběhu života mění. Zatímco roční dítě spí 12 až 15 hodin, dospělí lidé potřebují zhruba 7 až 9 hodin spánku. Problémy se spánkem a usínáním mají podle výzkumů již malé děti a v důsledku...

Jak se rozvést, aniž jste začali nenávidět svého ex a rozdělili rodinu

Páry si mohou vytvořit vlastní model. Wendy Parisova a její ex-manžel David jsou rozvedení již sedm let. V té době se oba přestěhovali z New Yorku do Los Angeles, ale nikdy nebydleli od sebe dál než tři bloky. Stále spolu pořádají oslavy a už léta vodí svého 11-letého syna Alexandra společně...

Koláče, díky kterým se vrátíte do dětství. Upečte si buchty

Kynuté, kváskové, dukátové i na páře. Kynuté pečené buchty s povidly Kynuté buchty s povidlyUdělat dobré a kvalitní kynuté těsto je umění, ale díky tomuto receptu ho určitě zvládnete. Těsto můžete využít i na jiné kynuté dobroty. Přejít na recept Pařené kváskové buchty Pařené kváskové buchtyBuchty na páře jsou jídlo, ze kterého se...

Spánek versus světlo: Modré záření nemusí být jediné, které narušuje spánek

Několik vědecké studie už déle naznačují, že vystavování se modrému světlu, tedy takovému, které vyzařuje z obrazovek mobilů, tabletů či počítačů, má škodlivé účinky na náš spánek. Právě modré světlo má totiž obzvlášť silně potlačovat tvorbu melatoninu. Tento hormon se vylučuje během tmy a jeho nedostatek nás připravuje o kvalitu...