Zdá se, že nemají nežádoucí účinky.
Počet hodin spánku, které lidé pro zdravé fungování potřebují, se v průběhu života mění. Zatímco roční dítě spí 12 až 15 hodin, dospělí lidé potřebují zhruba 7 až 9 hodin spánku.
Problémy se spánkem a usínáním mají podle výzkumů již malé děti a v důsledku...
Páry si mohou vytvořit vlastní model.
Wendy Parisova a její ex-manžel David jsou rozvedení již sedm let. V té době se oba přestěhovali z New Yorku do Los Angeles, ale nikdy nebydleli od sebe dál než tři bloky.
Stále spolu pořádají oslavy a už léta vodí svého 11-letého syna Alexandra společně...
Kynuté, kváskové, dukátové i na páře.
Kynuté pečené buchty s povidly
Kynuté buchty s povidlyUdělat dobré a kvalitní kynuté těsto je umění, ale díky tomuto receptu ho určitě zvládnete. Těsto můžete využít i na jiné kynuté dobroty. Přejít na recept
Pařené kváskové buchty
Pařené kváskové buchtyBuchty na páře jsou jídlo, ze kterého se...
Několik vědecké studie už déle naznačují, že vystavování se modrému světlu, tedy takovému, které vyzařuje z obrazovek mobilů, tabletů či počítačů, má škodlivé účinky na náš spánek.
Právě modré světlo má totiž obzvlášť silně potlačovat tvorbu melatoninu. Tento hormon se vylučuje během tmy a jeho nedostatek nás připravuje o kvalitu...
Redakční tým: Srdce a duše iBydlení.cz
Jedním z klíčových pilířů úspěchu iBydlení.cz je jeho redakční tým. Dvanáct zkušených redaktorů, každý s unikátní specializací, denně přináší čtenářům originální obsah, který je nejen informativní, ale také inspirativní a zábavný. Mezi nimi najdeme architekty, designéry, odborníky na reality, zahradní architekty, ale i vášnivé...
